Pointe de la Sana (3436m) par le refuge de la Femma

Publié le 24 Juillet 2021

ACTIVITE : Randonnée

 

Massif : Vanoise                          Département : Savoie                  Commune : Termignon

 

  • Difficulté : Moyenne du parking de Bellecombe au refuge de la Femma (longueur), puis difficile du refuge à la Pointe de la Sana ( itinéraire entièrement hors sentier).
  • Durée : 2 jours(nuit refuge de la Femma)
  • Participants : LAKIKI - JLB

 

ACCES

En Maurienne, après Termignon, emprunter la D126 qui mène au grand parking terminal de Bellecombe (2307), porte d'entrée dans le Parc National de la Vanoise.

En cette période estivale, la fréquentation est à son maximum et de nombreuses familles viennent se ressourcer au coeur de cette belle nature...et elles ont bien raison!

 

INTRODUCTION

 

Une longue randonnée sur deux jours au coeur du très fleuri et verdoyant vallon de la Rocheure dominé par de magnifiques sommets et glaciers.

 

Sortie des 22 et 23 - 07 - 2021

 

  • Carte : 3633 ET Tignes au 1/25000
  • Altitude départ : 2307
  • Altitude arrivée : 3436
  • Dénivelé : 1450
  • Distance : 29 km
  • Matériel : aucun
  • Site de l'IGN : Pointe de la Sana

 

Le Vallon de la Rocheure

Historiquement un vallon d'alpage, de nombreux agriculteurs y passent l'été et préparent avec une partie de leur production laitière le délicieux fromage Bleu de Termignon.

Le refuge de la Femma

Situé au pied d'une falaise dans la pelouse alpine, bouquetins, chamois, marmottes, gypaète...et Méane animent le secteur.

L'accueil est chaleureux et familial, une halte dans cet environnement est un vrai moment de sérénité.

La Pointe de la Sana

Pour accéder à ce sommet par l'itinéraire de ski de randonnée, ne pas compter sur les sentiers ni sur les cairns...mais la récompense là haut vaut bien un peu d'effort.

 

ITINERAIRE

 

Emprunter la Via Alpina jusqu'au refuge du Plan du Lac, puis bifurquer à droite sur le sentier qui entre dans le Vallon de la Rocheure.

Il s'élève gentiment en passant aux Soplats, au Trou du Chaudron, puis descend au niveau de la Chapelle Saint Jacques pour rejoindre la piste qui dessert les chalets agricoles du vallon.

Au Chalet de la Rocheure, la piste s'arrête et un agréable sentier prend le relai pour rejoindre la Croix de la Fontaine Gaillarde puis le refuge de la Femma.

Continuer jusqu'aux Coins des Stors, où les prairies se raréfient et où de hautes barres rocheuses agrémentées de petits torrents se dressent.

Au milieu d'elles, un passage plus raide où deux petits cairns se laissent agréablement découvrir doit être emprunté pour rejoindre le plateau supérieur.

Le paysage s'ouvre ensuite à nouveau et un lac en cours de dégel sous les Rochers des Barmes de l'Ours se laisse admirer à main droite.

Un peu plus haut, un autre petit lac près du Col des Barmes de l'Ours agrémente les lieux.

Les derniers 350 mètres de dénivelé se font à vue, tout d'abord sur quelques névés persistants de l'Ancien glacier de la Sana, puis la superbe pyramide de la Pointe de la Sana (3436) n'est plus qu'à quelques minutes de patience.

Elle se laisse gravir gentiment pour offrir un panorama à couper le souffle!

 

PORTFOLIO
Le parking de Bellecombe, entrée dans le Parc National de la Vanoise

Le parking de Bellecombe, entrée dans le Parc National de la Vanoise

Le lac près du refuge du Plan du Lac- Au fond la Grande Casse et la Grande Motte
Le lac près du refuge du Plan du Lac- Au fond la Grande Casse et la Grande Motte

Le lac près du refuge du Plan du Lac- Au fond la Grande Casse et la Grande Motte

Aux abords du refuge, la Dent Parrachée

Aux abords du refuge, la Dent Parrachée

Le Dôme de Chasseforêt

Le Dôme de Chasseforêt

La Pointe de la Réchasse

La Pointe de la Réchasse

Le refuge du Plan du Lac

Le refuge du Plan du Lac

Vue vers le vallon de la Leisse, la Grande Casse et les Pointes de Pierre Brune

Vue vers le vallon de la Leisse, la Grande Casse et les Pointes de Pierre Brune

La magie des couleurs de l'été

La magie des couleurs de l'été

Sur le sentier au dessus du refuge

Sur le sentier au dessus du refuge

Entrée dans le vallon de la Rocheure

Entrée dans le vallon de la Rocheure

Sur la droite du sentier, les Clochetons de Lanserlia

Sur la droite du sentier, les Clochetons de Lanserlia

Le Grand Roc Noir

Le Grand Roc Noir

Vues arrières
Vues arrières

Vues arrières

Le vallon de la Rocheure

Le vallon de la Rocheure

La chapelle Saint Jacques

La chapelle Saint Jacques

La fin de la piste qui dessert les fermes d'alpage, le début du sentier

La fin de la piste qui dessert les fermes d'alpage, le début du sentier

Les prairies éclatantes
Les prairies éclatantes

Les prairies éclatantes

La croix de la Fontaine Gaillarde

La croix de la Fontaine Gaillarde

L'arrivée au refuge de la Femma
L'arrivée au refuge de la Femma

L'arrivée au refuge de la Femma

Méane..merci à notre copine du refuge qui n'est pas en vacances mais qui travaille. Elle transporte les marchandises entre la fin de la route et le refuge pour le ravilltaillement des randonneurs.
Méane..merci à notre copine du refuge qui n'est pas en vacances mais qui travaille. Elle transporte les marchandises entre la fin de la route et le refuge pour le ravilltaillement des randonneurs.
Méane..merci à notre copine du refuge qui n'est pas en vacances mais qui travaille. Elle transporte les marchandises entre la fin de la route et le refuge pour le ravilltaillement des randonneurs.

Méane..merci à notre copine du refuge qui n'est pas en vacances mais qui travaille. Elle transporte les marchandises entre la fin de la route et le refuge pour le ravilltaillement des randonneurs.

Les bouquetins aux abords du refuge

Les bouquetins aux abords du refuge

Un petit habitant des lieux
Un petit habitant des lieux

Un petit habitant des lieux

Le lendemain matin, la montée dans les prairies le long du ruisseau de la Femma

Le lendemain matin, la montée dans les prairies le long du ruisseau de la Femma

Vers les Coins des Stors
Vers les Coins des Stors
Vers les Coins des Stors
Vers les Coins des Stors

Vers les Coins des Stors

Deux cairns!
Deux cairns!

Deux cairns!

Le passage dans les barres

Le passage dans les barres

L'arrivée à un premier lac sous les rochers des Barmes de l'Ours
L'arrivée à un premier lac sous les rochers des Barmes de l'Ours

L'arrivée à un premier lac sous les rochers des Barmes de l'Ours

Le lac au Col des Barmes de l'Ours, derrière la Pointe de la Sana

Le lac au Col des Barmes de l'Ours, derrière la Pointe de la Sana

Le lac
Le lac

Le lac

Du col, vue sur le glacier des Barmes de l'Ours, au fond le Mont Pourri

Du col, vue sur le glacier des Barmes de l'Ours, au fond le Mont Pourri

En montant au sommet, vue arrière sur le lac
En montant au sommet, vue arrière sur le lac

En montant au sommet, vue arrière sur le lac

Illusion d'optique...non, la Pointe de la Sana n'est pas plate!

Illusion d'optique...non, la Pointe de la Sana n'est pas plate!

On arrive..maintenant, voilà le panorama à savourer...
On arrive..maintenant, voilà le panorama à savourer...

On arrive..maintenant, voilà le panorama à savourer...

Dent Parrachée, Dômes de la Vanoise, Pointes de Pierre Brune, Pointe du Charbonnier

Dent Parrachée, Dômes de la Vanoise, Pointes de Pierre Brune, Pointe du Charbonnier

Grande Casse, Grande Motte, Vallon de la Leisse

Grande Casse, Grande Motte, Vallon de la Leisse

Mont Pourri
Mont Pourri

Mont Pourri

Pointe de Méan Martin, Pointes du Châtelard, plus loin Albaron et Charbonnel

Pointe de Méan Martin, Pointes du Châtelard, plus loin Albaron et Charbonnel

Grand Roc Noir, plus loin Pointe de Ronce

Grand Roc Noir, plus loin Pointe de Ronce

Vue plongeante sur le Glacier des Barmes de l'Ours

Vue plongeante sur le Glacier des Barmes de l'Ours

Plus bas, plus tard...des edelweiss misesen valeur mais protégées par une main respectueuse
Plus bas, plus tard...des edelweiss misesen valeur mais protégées par une main respectueuse

Plus bas, plus tard...des edelweiss misesen valeur mais protégées par une main respectueuse

Rédigé par LAKIKI

Publié dans #Randonnées

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Commenter cet article

Claude 10/08/2021 18:24

Coucou Christine et Jean Louis
Magnifique randonnée que vous avez réalisé, je vois que vous avez toujours la forme ! J'ai enfin trouvé le site où vous nous faites partager vos randonnées ! Les photos sont splendides et les commentaires très réalistes.
Bravo, continuez comme cela encore longtemps !!.....
Claude

Lakiki 12/08/2021 08:24

Merci Claude
Très belle randonnée dans le PNV effectivement
Peut-être aurons-nous la chance de l arpenter encore ensemble
Bisous